很多人不想谈性，但不想谈性。一些提示可以提高性活动的质量。

性姿势过多的辛苦工作需要男性花费很多劳力，所以选择适合你的性姿势是达到高潮的最好方法

性会失去很多劳力。如果精力不足，选择以下性别位置。

1后坐

这是上面的位置，男人坐在双手后面，女人背对着男人。

此时，女性阴道口容易插入后外阴，女性运动比男性舒适。

2侧位置

另一个男人喜欢的姿势是侧卧，不增加对方的重量。

这是适当的姿势，只有长时间接触才能享受男女疲劳时可以使用的乐趣。但缺点是插入的深度太浅，无法得到足够的刺激。

但是，小编建议，人累了，应该给他舒适的休息，补充力量，保持精神。

3.上层体位的女性

男性疲劳时，最常见的避免疲劳的方法是让女性摆姿势。这样，一个躺在背上的男人可以在一个女人手里做爱，这样他就根本不用他的精力来完成。

女性在上面的姿势有各种变化。女性肘部在男性两侧，或者两个胳膊在男性两侧，膝盖在男性等。

其中最激烈的应该是男性腰部中间要有腰部坐直上下的运动姿势……这个位置可以让阴茎深入阴道，因为子宫下降，龟头可以直接刺激子宫，让男性和女性都享受。

一个人从开始到结束保持同一个位置不运动，所以在累的时候满足双方的位置。

4前坐

对于疲惫的男性来说，另一个选择是坐在前面。男女面对面坐着，双脚伸出来。女人的大腿张开，她们相互拥抱。

因为这是双方的皮肤进行全面的接触，所以刺激性很强，两个人也可以进行面对面的性活动聊天，女性成为男性，只是保持同样的姿势。在这种情况下，当阴茎插入阴道时，女性将手放在男性身后，通过抬高臀部刺激他。

一个女人把手放在身后总是不够。那个女人也把手放在她身后，向前或向后推。

而在这个位置，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性像旗杆一样稍微向后移动，给男性带来压迫性的刺激，疲劳消失，产生强烈的喜悦。

看女性喜欢做爱的方法

学习做爱意味着学习接受自己的身体

案例4辛西亚25岁的老师变胖，成为她性生活的关注点。有一天，她的丈夫对她说:

在公共场合，人们尽量打扮自己。但是，在床上做爱不可避免地会出汗，甚至是自我意识的呻吟。不把这些罕见的表情作为兴趣的一部分来评价是自然和完全正常的。否则，一定会让你的性欲

感觉自己身体的部位不好看，感觉自己太高，太矮，太胖，太瘦，阴茎太小等

担心。你不需要这些

30岁的小提琴家和凯文结婚的时候，她才23岁。她觉得别人都会性生活，因为她不会学会性生活，以满足她的丈夫。

她每晚提出两到三个不同的性姿势，认为凯文可能会满意。相反，凯文觉得有点不对劲。一天晚上，她坦率地问

性生活模式不是单一的

案例2:除了晚上在床上有规律的性生活外，还有各种即兴的，非常有魅力的性生活。她回忆说，有一天，洗完澡后，她拿着浴巾围着自己的身体进了客厅。她依偎在凯文的怀里，低声地说着知心话

开玩笑地嘲笑他，引起了狂热的性爱场面。完全是即兴发挥，但这令人兴奋。

性教育专家经常建议人们不要把性生活的束缚强加在人身上，但一些偏见仍然束缚着很多人。男性在生活中必须发生性行为的是发生性行为的性行为必须有高潮或失败的只有阴道高潮才是真正的高潮等，这些似乎都违反了要素。

然后他们采取了男性被动的方式，她完全忘记了享受恋爱的喜悦。双方都很满意。所以，她意识到新的性哲学不是你在做什么，而是你的心情。

妥协也是性生活的技巧

案例3安娜是一名26岁的室内设计师，她有一对丰满诱人的乳房——她自己感觉乳房的感觉如此锋利丰富，她特别喜欢丈夫在性生活中对她的乳房工作。另外，她喜欢在特定的位置在特定的音乐中做爱。有一天，她丈夫说:

当然，没有口头妥协。例如，有些人喜欢在性生活中说粗俗亲密的话，但他们不一定喜欢。有些人喜欢在性生活中这样说，但他们想这样说。如果双方说出自己想做的事情，就有可能得到自己想要的东西。正如丽莎所说。

事实证明，性活动中有这样的技能，永远不会太老，不会学习。事实证明，稍加注意就能使性关系更加和谐。