正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。