1、打开QQ对话框，在功能栏，有把像剪刀样的图标，点击下，可以截图。

2、点击截图功能之后，选中想要发送的信息，然后点击完成。

3、点击粘贴，在对话框里面即可看到刚刚截取下来的图片，点击发送，即可发送给对方。

4、或者直接选择表格内的数据，邮件单机选择复制。

5、复制完成之后同样在对话框里面右键选择粘贴即可，也可以看到表格中信息。