1、点击屏幕左上角苹果图标。强制退出。选中程序。强制退出或可以使用强制退出应用程序快捷键；打开强制退出应用程序窗口进行强制退出。

2、按住电脑电源键5秒钟以上即可强制关机。进行强制关机，可能会对未保存的文件造成损坏或丢失。