1、保存方法：设置好页眉和页脚后，单击“页眉和页脚”工具栏“关闭”按钮，或者在其它地方双击推出页眉页脚编辑状态即可，保存时随文档一起保存。

2、Word更改页眉或页脚的方法：在整个文档中插入相同的页眉和页脚。在“插入”选项卡上的“页眉和页脚”组中，单击“页眉”或“页脚”。单击所需的页眉或页脚设计。可设置出现页眉和页脚的页码。保存即可。