1、打开微信软件，进入微信后打开好友的聊天窗口，然后长按聊天内容。把你要备份到邮箱的聊天记录前面选上勾。然后点击下方的信封图标。

2、选择电子邮件，最后输入要备份的的邮箱号码，再点击右上角的发送按钮，那么你在微信上好友的聊天记录就导到到邮箱了。最后在电脑上登录导出的邮箱即可看到我们刚才导出备份的微信聊天记录了。