1、打开抖音，在视频播放页面点击【分享】，选择【保存至相册】；打开手机中的音频提取软件，点击右上角的【加号】-【导入视频】。

2、选中视频后点击【完成】，点击右侧的【感叹号】标志，选择【提取音频】-【开始】-【确定】即可。