1、敷睡眠面膜前是需要擦护肤品的，一般选择简单的纯补水型爽肤水即可。

2、敷面膜前使用爽肤水，能起到快速提升皮肤水分值的作用，同时也为肌肤打下了护肤基础，更有利于睡眠面膜涂抹时的延展，另外，还能减轻睡眠面膜中可能含有的风险成分对肌肤的刺激。