1、女性光脚在瓷砖上走，脚凉的时候可能会导致下肢血液循环受阻，严重者还可能出现宫寒以及肾虚等症状，从而导致月经改变或者痛经。平时应多进行泡脚，泡脚的时候可以适量的放置生姜，其可以起到祛风散寒的作用。

2、足底有人体的涌泉穴。长期在冰凉的瓷砖上走路，会损伤人体的阳气。造成人的免疫力下降。比较怕冷。建议你穿个鞋子再在上面活动。