1、搓澡要出泥就要让身体充分加热，最好用温热水浸泡身体，让皮肤潮湿就可以，但是也可以使用搓泥宝贝来辅助，这样可以最快速度的搓出泥。

2、搓澡不要使用太大量的搓泥宝。尽量让皮肤温度升高，可以更快地出泥。