1、坚果类不是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。

2、坚果应存放于密罐中，放入冰箱冷藏保存，或放在阴凉处、通风处、避免阳光直射。虽然坚果不属于发物，也不能够说一次性吃太多，因为这些食物很多是经过后天加工的话，那么吃太多就会容易上火。