道教和佛教的区别是教义不同。在对待人的生死观里，道教崇尚仙道贵生，渴望长生久视。无论是辟谷修行，还是服用外丹，性命双修，都是为了今世，最终的追求是证道成仙。而佛教则相反，佛教的修行目标是涅槃脱离生死轮回之苦，今生的种种努力可以在来世获得福报。无复烦恼痛苦，远离一切贪嗔痴妄想的自在无碍状态。当然，佛教的“人生即苦”的教义会给人一种消极之念，其实也是一种误解，并不是要我们逃避现实，沉沦苦海，而是来教导我们如何离苦得乐。