1、蚂蚁森林果子可以吃的是沙棘。

2、沙棘，一种生命力很顽强的灌木植物。在中国西北部，风沙、干旱和盐碱化侵袭的土地上，沙棘静静地站立着。春天种下，初夏开小花，从夏天到秋天结出小果果，到了冬天果子最终成熟。它可以经历-50℃到零上60℃，温差在110℃的环境下淡定生长，从不说苦！

3、沙棘，能净化空气。春天的时候把它种下去，有足够的水分就行，不需要施肥。可是，生态系统却因为有了它而不同：一棵沙棘树可以稳固 4 立方米的土地，可以净化它本身 40 倍的空气。

4、沙棘是药食同源的植物。其根、茎、叶、花、果，特别是沙棘的果实中含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧渔业等国民经济的许多领域。沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。