1、2021年小暑节气时间是 公历2021年7月7日4点49分，农历辛丑年五月二十八号，星期三。

2、小暑时节要吃伏面：俗话说“热在三伏”，小暑过后就进入伏天。伏，即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。饮食上，人们会吃清凉消暑的食品，以度过炎热的伏天。