1、一般来说,每天坐着的时间大于8小时就算是“久坐一族”。

2、除了上述的定义,也有人这样认为:每天至少有两次持续坐着2个小时以上,且每个月有20以上要这样的人,达到了3个月以上就可以称为“久坐一族”。