在日常生活中，一旦在吃饭的时候咬舌头了，一些老人会说，这是想吃肉了。但医生提醒：隔三差五经常咬到舌头，有可能疾病的征兆。或是咀嚼和舌头的运动失调了，常见出现的问题有中风(脑外科血管外科神经内科)，脑梗死，甚至脑出血(脑外科神经内科)，颅内长肿瘤。那么，真的是这样吗?

【偶尔咬到是正常的】

吃饭的时候，偶尔咬到舌头，主要的原因可能还是注意力不集中走神了。也就是说偶尔咬到舌头是正常现象。

经常咬舌头，其实是疾病信号

一位市民：经常说着话，冷不丁地就咬了一口，两三天，四五天就会咬到。那么，如果经常会咬到舌头又是什么原因呢?是否就可能是预示身体的某种疾病呢?舌头的运动是由神经系统控制的，任何一个环节出问题了，舌头的运动都会受到影响，一种就是舌头的运动出问题了，第二种情况是舌头和口腔的感觉障碍它没有感觉了，第三种情况就是咀嚼和舌头的运动失调了，所以它经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风(脑外科血管外科神经内科)，比如说小的梗死，脑梗死，甚至脑出血(脑外科神经内科)，颅内长东西，肿瘤。

【老人常咬舌头，腔隙性脑梗塞的征兆】

偶尔咬到舌头是正常现象，但是如果过了几天，经常说话也会咬到，就预示着可能是中风，比如说脑梗死，甚至脑出血、颅内长东西、肿瘤等。咬舌头是因为大脑局部梗塞，压迫脑神经，使舌不能灵活运动，常在咀嚼中被牙齿咬伤。除了吃饭爱咬舌头，像吃饭吞咽动作减慢，时间延长，平时爱流口水，端茶杯或饭碗时不自觉掉地，不能吹口哨等生活细节，都是脑梗塞发病的前兆。一般来说，出现这些信号需要去医院做CT检查。腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞，多发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上，其患者数量占到脑梗塞患者总数近70%。现在正是脑梗塞的高发季节，老人如果发现最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，应赶紧就医。

【增加患上舌癌的风险】

舌癌原发于黏膜表面，9成以上为鳞状上皮细胞癌，会产生溃疡、不规则白斑或呈橘皮突起状，与患者嚼食槟榔、抽烟、喝酒或嗜吃辛辣食物等饮食习惯有关，但李女士饮食正常、不抽烟、不喝酒，原因就是齿列不整，造成舌头反复受伤，长久刺激引发了癌变。若常不小心咬破舌头或口腔，最好到医院检查，及时矫正；若口腔、舌头伤口持续两周不愈，或伤口呈现不规则白斑状、橘皮状突起，最好及时就医检查。

如何处理

一般情况下，偶尔咬伤的舌头或腮帮子，一周左右就会愈合，不需要就医，丘仿松指出，如果伤口有血肿，但黏膜没有破，不需要特别处理，血肿也会被自然吸收;如果黏膜被咬破，出现溃疡，除了饮食上不要刺激，同时还可以使用黏膜保护剂，如口腔膏、黏膜涂剂等，既可止痛，又可加快伤口愈合。此外，丘仿松提醒大家一定要注意口腔清洁，龋齿、烂牙要磨平锋利处，并及时修补;腮帮上的黏膜突起，如果经常被咬伤，也可进行黏膜切除手术或者将牙齿磨平。

怎么预防舌癌？

①首先当然是注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；每年做一两次口腔检查，如果发现牙体、牙周病要及时治疗；②如果有龋齿，就要早点儿填补；能修补利用的残冠、残根要及时处理；难以治愈或利用的残冠、残根，即便没有发炎疼痛，也要及时拔掉，并按时镶牙；③长期夜磨牙或是上了岁数的人，牙齿容易被磨得很锐利，这种要及时磨改，让它们“钝”一点儿；

④此外就是戒烟限酒，加强锻炼，改善营养等。