1、邮箱有固定的通用格式，即user@host.domainnames，中文的格式即为用户名@主机名.域名。

2、打开qq，点击QQ邮件图标，左侧单击写信，填写收件人邮箱，邮箱填写格式为用户名@主机名.域名，填写邮件主题，添加附件，找到要发送的文件，打开，上传完成，正文里还可输入相应的文字，发送即可。