1、首先，我们打开手机微信，依次点击“我”-“设置”-“聊天”-“聊天记录备份和迁移”，在这里我们可以看到两个选项，分别为“迁移聊天记录到另一台设备”和“备份聊天记录到电脑”，我们选择第二个选项即可。

2、点击后页面会出现一个“备份和恢说明”，这时我们需要用到电脑版微信，才能将聊天记录备份到电脑上。

3、因此我们需要登录电脑微信，然后依次点击左下角的【更多】-【备份恢复】，然后将手机和电脑连接到同一个网络下，选择【备份聊天记录到电脑】后按指示操作即可。