听说用淘米水洗头发挺好的，用淘米水洗头发？还有这种操作？那用淘米水洗头了还需要用洗发露吗？淘米水可以代替洗发露使用吗？

用淘米水洗头还需要洗发露吗

用淘米水洗完头发还需要使用洗发露。淘米水中含有丰富的营养物质，遗留在头皮上反而有害，所以，避免残留，用淘米水洗头发后还需要用洗发露进行头发和头皮的清洁。

用淘米水洗头发有什么好处

1，大米中含有丰富的维生素和矿物质，其中的维生素B含量丰富，淘米水中也含有丰富的维生素B，用淘米水洗头发能够帮助头发色素细胞生成黑色素，恢复头发的乌黑亮泽，从而展现迷人风采。

2，大米中含有丰富的蛋白质和氨基酸，经常用淘米水洗头发可以为头发补充营养，很多人喜欢烫发、染发，头发的情况比较糟糕，用淘米水洗后可以抚平毛躁、自然顺滑。

怎么用淘米水洗头

淘米时，将第二遍水留下，装置在容器中，自然发酵，洗头发时直接将头部放在其中清洗，过半个小时后用洗发水进行二次清洁，然后涂抹护发素，大概一个月，会看到发质明显变化。

洗完头发不要用吹风机

时间允许的话，建议不要使用吹风机。待头发自然风干即可，长期使用吹风机头发会变得敏感脆弱，对于养发的伤害是比较大的，能不用吹风机，就尽量不要使用。

护发小贴士

为了让淘米水发挥到最佳的价值，用淘米水洗完头发后不要马上使用洗发露清洗掉，不然淘米水就白使用了，应该要等淘米水充分渗透发芯后再用洗发水清洗，半个小时是比较合适的。