1、运动一般是能达到瘦脸作用的，不过具体也要根据个人的情况来决定。

2、如果脸上的脂肪看起来比较多，在通过运动减肥瘦身后，脸部上的脂肪也会随着变少，从而可以起到瘦脸的功效，假如脸上的肌肉比较厚，在通过运动减肥后是没有办法达到瘦肌肉的作用，起不到瘦脸的功效。脸部肌肉比较大，可以注射瘦脸针阻断肌肉的营养，让肌肉产生萎缩，起到瘦脸的功效。