我们都知道，茶的种类有很多，冬瓜荷叶茶就是其中很受欢迎的一种茶叶，它具有很好的功效与作用，很多人斗湖经常喝冬瓜荷叶茶。那么冬瓜荷叶茶哺乳期能喝吗？下面一起来看看吧。

哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶吗

哺乳期不建议喝冬瓜荷叶茶。

因为荷叶本身性寒，而且茶中含有高浓度的鞣酸，鞣酸进入血液循环后，很有可能会抑制乳腺的分泌，造成奶汁分泌不足，也会影响到奶汁的质量。

哺乳期喝冬瓜荷叶茶的危害

对妈妈的危害

冬瓜皮和荷叶都属于凉性的食物，所以在哺乳期的时候不建议妈妈食用。茶叶中的鞣酸可与食物中的铁元素相结合，形成一种不能被机体吸收的复合物，从而影响肠道对铁的吸收，严重者会引起贫血。而且茶叶中的鞣酸会被粘膜吸收，造成妈妈的奶水不足。

对宝宝的危害

哺乳期的妈妈如果长期饮用冬瓜荷叶茶，宝宝可以通过乳汁吸收茶叶中的咖啡因，从而发生肠痉挛和啼哭现象。而且，茶中含有咖啡碱，宝宝通过乳汁吸收以后，未发育完全的呼吸、肠胃等器官会产生兴奋，从而使宝宝呼吸加快。