1、第一方面,酸奶含有的营养物质主要是活性菌,所以在脂肪以及蛋白质的含量方面会相对比较少,若是长期喝酸奶会导致孩子营养不良,生长发育比正常儿童会有所落后。
2、另外一方面,酸奶也含有一定的热量,若是原有的食量没有减少,长期喝酸奶会导致热量获取增多,从而会出现肥胖。
生活常识2022-03-13 15:32:08未知
1、第一方面,酸奶含有的营养物质主要是活性菌,所以在脂肪以及蛋白质的含量方面会相对比较少,若是长期喝酸奶会导致孩子营养不良,生长发育比正常儿童会有所落后。
2、另外一方面,酸奶也含有一定的热量,若是原有的食量没有减少,长期喝酸奶会导致热量获取增多,从而会出现肥胖。
胃酸吃点什么食物 吃什么比较好