喝醉了之后有些人喜欢去做下足疗，泡泡脚，按按摩什么的，这样做真的好吗？下面就为大家讲讲喝醉了之后是不是可以泡脚，喝醉了有什么不能做的吗？

喝醉了最好不要泡脚

喝醉了泡脚有这些危害：

低血糖

当喝醉后泡脚会导致血液全部循环致人体内消耗大量葡萄糖，从而降低体温，同时酒精抑制肝脏阻碍了葡萄糖的储存和恢复，易造成人体疲劳，血糖降低。

心脑血管疾病

泡脚水温过高可能引起出汗，此时血液中酒精浓度相对增高，加速热水促进血液循环，扩张血管、加快脉搏的跳动，易引起血压下降。血液粘稠度增高，让人体难以适应，易诱发心脏病或脑中风。

加重醉酒

当泡脚时人体血液全部涌向脚步，使胃肠功能降低，无法有效的分解酒精，进一步的加重人体的醉酒状态。

喝醉了多久泡脚合适

如果醉的很厉害，建议不要泡脚，因为酒精没有那么快代谢完毕。

如果没有喝醉，一般也建议在4小时以后，再泡脚，因为据日本学者研究酒精在人体九十分钟后浓度就会下降，四小时后就会消失大部分。约十二小时就会完全代谢掉。

喝醉了应该如何泡脚

泡脚时间

泡脚的时间一般以30分钟以内为佳。

泡脚水温

泡脚的水位不宜过高，以40℃~60℃为宜。

喝醉了后不宜做什么

喝醉了不宜吹风

由于酒精的刺激,使体表血管扩张，血流加快，皮肤发红,体温散发增加,体温调节失去平衡,故酒后吹风易受凉患病。例如,酒后外出容易感冒和冻伤;酒后用拎水洗脸易生疮疖;酒后在电风扇下吹凉,易发偏头风;酒后当风卧,易生各种风疾;酒后在露天宿卧,易得麻痹症和脚气病。

喝醉了后不宜洗澡

酒后洗澡,体内储备的葡萄糖消耗加快,易使血糖下降,体温急剧下降,而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,易使人休克,所以酒后不要马上洗澡，以防不测。另据报道,酒后立即洗澡,容易发生眼疾,甚至会使血压升高。

喝醉了不宜看电视

现代科学证实,酒中的甲醇能使视神经萎缩，严重的可导致失明。看电视可使视力衰退，饮酒又损害视神经,两者同时进行，对视力大有损伤。因此,饮酒后勿急于看电视，老年人尤应注意。

喝醉了不宜立即睡觉

睡前饮中等数量酒精,可出现严重呼吸间断,危害健康。如果在睡前饮酒，一般均经历睡眠呼吸暂停,这种暂停将持续10秒钟或更长一些，常常是两倍于不饮酒者。而呼吸暂停若发生多次,则可导致高血压,甚至心脏破裂,心功能衰竭。专家还警告，睡前大量饮酒,长时间会导致成人突发性死亡综合征。

喝醉了不宜性生活

喝酒会导致精子畸形，在醉酒期间进行性生活会导致胎儿畸形，所以尽量避免。