1、暖宝宝撕开了没有毒。

2、暖宝宝的主要成分是铁粉活性炭和沙粒等辅料，没有致命性的物质，微量对人体无大碍，如果摄入量较多的话，建议到医院透视一下，因为铁质的原理用透视可以检测出来你摄入的含量，根据医院的建议，如果摄入量过高的话，采取相应的治疗方法，请不要过度担心，平常对待既可。