在日常生活中，香蕉皮是比较常见的一种果皮，它含有多种的营养物质，可以起到很好的功效与作用。那么香蕉皮晒干可以泡水喝吗？

香蕉皮晒干能泡水喝吗

能泡水喝。

香蕉皮中含有可抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可以用它来治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症，或者因为皮肤干燥诱发的老年性皮肤瘙痒。

香蕉皮晒干有什么用处

主要是对于炎症有很好的作用，对于一般的口腔溃疡也是有很大的帮助的。

1、香蕉皮晒干磨成粉可以直接和水搅拌， 成糊状， 然后取适量均匀涂在脸上 10到15分钟后清洗干净 可以起到美白效果。但是香蕉皮有一点涩 清洗过后脸上可能也会有点涩。

2、把一小块香蕉皮埋在花盆土里，香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌等多种营养矿物质，有利于植物的生长。

3、治口腔溃疡香蕉皮其实也是一种可以入药的中药，不仅仅可以治疗口腔溃疡、口腔发炎，同时也可以用作缓解便秘，预防痔疮。其做法是香蕉干品加上另一味中药火炭母一起煲水，加适量红糖调味饮用。

4、香蕉皮泡水喝能保护视力。香蕉皮泡水喝对人类的视力有很好的保护作用,因为香蕉皮中有胡萝卜素和叶黄素。

5、因为香蕉皮煮水产生功效并非一日之功，需要长期坚持。而新鲜的香蕉皮极容易产生腐烂变质，容易招致蚊子和细菌，做起来很不方便，而将香蕉皮晒干后就不会有这样的烦恼了，随用随取，十分方便哦。

香蕉皮的功效与作用

1、滋润皮肤

对于干性皮肤的朋友们来说，香蕉皮的作用可是十分明显的，可以将吃完的香蕉皮的内侧直接敷在脸上，过15分钟左右之后取下，用清水冲洗面部，这可是纯天然的面膜，有着美白嫩肤的作用，可以让皮肤变得更加光滑细腻。

2、帮助睡眠

据说香蕉皮中的血清素与人体睡眠质量有着密切的联系，生活中可以将香蕉不剥皮来榨汁喝，可以起到一定的改善睡眠的作用，对于失眠患者们来说有着很大的帮助。

3、清热降火

在香蕉皮的13种功效中，清热降火也是很少有人知道的，在平常出现口腔溃疡、皮肤肿痛瘙痒、牙龈肿痛等症状的时候，不妨用香蕉皮煮水喝，有着很好的缓解功效。

4、治疗冻伤

北方的冬季异常寒冷，如果不慎被冻伤的话，也可以用香蕉皮的内侧在冻伤的部位进行摩擦，连续数天使用之后会得到改善。

5、治疗皮肤瘙痒

香蕉皮中的蕉皮素可以对细菌和真菌起到抑制的作用，对于细菌真菌引发的脚癣，手癣，体癣等症状有着很好的改善作用，直接用香蕉皮对患处进行摩擦即可。