量体温是一种检测人们的体温的状况，可以基础判断此刻人体的身体情况，那么量体温也是有要求的，喝完水后多久量体温好呢？

喝完水后多久量体温

半小时。

喝完水后一般是建议半小时之后再量体温，水进入人体之后，血液循环会相对应的加快，体温也会有小幅度的波动，而现在市面上的体温计又比较敏感，若是喝完水后立即测体温的话可能会出现不准确的现象，不能够反应真正的体温。

水在体内的影响时间一般在半个小时左右，但是也根据不同人群、不同体质有着不同的时间，可以根据身体实际情况来测量，若是不能判断的话，则建议是进行多次测量取其平均值护相对来说比较准确。

刚喝完开水量体温准吗

不准。

刚刚喝完开水的话，对于体温的影响会比较大，检测出来的体温是不准确的，开水的温度相对来说比较高，水分被肠胃等器官吸收之后，开水温度高于血液温度，进入人体后容易促进血液循环，使得体表温度上升，有的还可能会出现发汗的情况。

所以刚刚喝完开水测量体温是不准确的，在测量体温之前建议是不要喝开水，需要饮水的话可以饮用温水，这样对于体温影响比较小，恢复速度相对快一些。

喝冷水体温会下降吗

会有小幅度下降。

喝冷水对于体温的下降程度其实并不高，因为冷水的温度要比血液温度低，当摄入温度比较低的液体的时候，机体为了保持人体体温的正常温度，会将本来开放的毛细血管进行收缩，从而维持正常的体温。

冷水只是给人短时间内的冷感，但是并不会对于体温有非常大的影响，在测量体温的时候，相对于热水来说，冷水影响体温的程度要小一些。

量体温前的注意事项

1、禁止剧烈运动：在运动的过程中，人体血液循环会加快，从而人体毛细血管扩张散热，从而体温上升，此时测量体温是偏高的，导致测量数据不准确。

2、禁止大量饮食：因为在饮食的时候，人体机能也会有因为运作而发热，并且食物也是有热气的，从而在食用的时候体温会升高，并且短时间内不会恢复，所以饮食后测量体温也是不准确的。

3、不宜长时间吹冷风：因为测量体温的时候大多数都是测量体表温度，而体表又很容易受到外界因素的影响，利于长时间吹冷水会导致体表温度下降，从而使得测量不准确。