1、夏天出汗多每次洗澡得多用几次沐浴露这种做法，容易伤害皮肤。

2、正常情况下，如果您洗澡只是为了凉爽，而不是为了去除灰垢，建议您不要频繁使用沐浴液或者香皂，容易伤害皮肤的酸碱平衡，导致身体皮肤容易干燥起皮。