1、妆前护肤，敏感肌的女生在上妆前必须要做好妆前护肤，这个护肤的范畴可不仅是补水保湿这么简单，还要做好隔离防晒的工作，降低外界对皮肤的伤害。只有做好了妆前护理，后面的彩妆才会更加服帖，对皮肤的伤害也会减小。

2、安全上妆，做好了肌肤打底后，就是上妆了，上妆分为遮瑕、底妆和彩妆，敏感肌的女生在上妆的时候要非常用心，要用心挑底妆和彩妆产品，避免一些让自己过敏的成分，比如防腐剂、酒精、香精，也要用心化妆注意化妆手法。

3、温和卸除，对于敏感肌来说，化妆是小事，没什么可怕的，卸妆才是关键，彩妆不卸干净，会导致皮肤暗黄干燥，还可能发炎。所以化完妆之后，在每天晚上10点之前，建议温和卸除彩妆，并清洁肌肤。