1、在软床垫上铺上厚厚的一层褥子，褥子会降低人对于床垫软性的感知度，躺上去也会舒服一些。

2、在软床垫上加一层棕榈的薄款床垫，再铺上一层褥子，棕榈的床垫一般比较硬，这样就感觉不到软了。

3、购买专用的床垫木板，放在软床垫上，铺上褥子，很舒服的。

4、最好的方法就是换一个新的，硬度强一些的，毕竟长时间睡软床垫对身体没有好处。