马上又要到三伏天了，三伏天拔罐的话能够帮助去湿气吗？2020年的三伏天又是从什么时候开始呢？让我们一起来看看吧。

三伏天拔罐去湿气吗

能起到去湿气的作用。

夏天天气炎热，很多人都喜欢躲在空调房间内，而空调吹多了就会导致毛孔闭塞，体内的汗液就不能排出，长期这样就会容易导至一些疾病。此时做一下拔罐疗法的话能够帮助体表毛孔、经络更好的舒张开来，这样能够帮助去除体内暑湿。

三伏天拔罐要注意什么

避免吹风

拔完罐之后全身的毛孔都处于一个舒张的状态，所以此时一定不要吹风，也尽量不要去室外，因为这时如果吹风的话，寒邪就很容易顺着毛孔进入体内，从而会导致着凉感冒。且也不建议立马洗澡，最好等8小时以后再去洗澡。

皮肤有损伤时勿进行拔罐

三伏天拔罐虽然对身体有益处，但不是所有人都能把的，如果是身上皮肤有出现损伤的话就一定不能拔罐，否则很容易导致感染，或者加重损伤程度。

2020三伏天从什么时候开始

2020年的三伏天从阳历7月16开始，到8月24结束，总共四十天。

三伏天处在小暑和处暑两个节气之间，又分为初伏、中伏、末伏三个阶段，也是一年中最炎热的时候。此时也是一年中人体阳气最旺盛的时候，所以中医建议利用三伏天在进行冬病夏治。此时做艾灸或者是拔罐的话，中气能更好的渗入体内从而驱逐体内寒气。

三伏天多久拔罐一次

1-2周一次。

拔罐虽然对身体有很多好处，但是每次拔罐相隔的时间一定不能太短，一般要等上次拔罐时出的痧完全消退之后再能进行第二次拔罐，一般是1-2周左右。如果两次拔罐时间相隔太短的话，会加重对皮肤的刺激，很容易出现皮肤破损感染的情况。