蒲公英苦丁茶的功效与作用 蒲公英苦丁茶的功效与作用是什么

生活常识2022-03-05 11:00:50未知

蒲公英苦丁茶的功效与作用 蒲公英苦丁茶的功效与作用是什么

  核心功效

  减肥、降血压、提高免疫力

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  简介

  苦丁茶除具有清热、清头目的作用,蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用,二者合在一起泡茶喝,具有很好的药用价值。蒲公英加苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热1653病烦渴、痢疾等。

  功效作用

  1、减肥,苦茶含有单宁酸等成分,能清除体内的垃圾毒素,降低血脂,起到减肥的作用。

  2、降血压,苦丁茶含有人体所需的多种氨基酸和维生素,有降血脂、降血压、抗衰老、抗癌的作用。

  3、提高免疫力,蒲公英具有抑菌拮抗的作用,苦丁茶能够双向调节机体的代谢,增强人体的免疫功能。

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  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  宫寒痛经者、阴火旺盛者、脾胃虚寒者

  不宜同食

  无特殊同食禁忌

  食用方法

  蒲公英苦丁茶

  将水煮沸,倒出一半水,冷却至80度左右,然后放入蒲公英和苦丁茶,之后倒入另一半水,一分钟即可食用。

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