白茶、普洱熟茶、大红柑、乌龙茶这四种茶一年四季都能喝。这四种茶比较温和，适用于大部分人，可以长期饮用。饮茶主要根据个人的身体状态和喜好来定，因为每个人的身体状态不同，能饮用的茶也不同。

　　什么茶一年四季都能喝

白茶，中国六大茶类之一，是中国茶类珍品。白茶的制作工艺非常自然，将采下的茶叶放在微弱的阳光下晾晒至七、八成干，用文火烘干即可。白茶的茶性温和，对肠胃的刺激小，一年四季都可以饮用。

普洱熟茶，色泽红润，滋味纯和，具有一种独特的陈香。普洱熟茶以云南青毛茶为原料，经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工艺加工而成。普洱熟茶一定要放在通风的地方存放，不能受潮。

大红柑是一种用柑皮包裹着的茶。因为外表有一层柑皮，所以大红柑的果香非常浓郁。乌龙茶，起源于福建，有一千多年的历史，是中国特色的茶叶品类。乌龙茶是半发酵茶，茶性温和，冲泡后有明显的香气，味道醇厚。