午时三刻是12点45分。在中国古代，计时方式是以十二时辰为准，一个时辰相当于现在的两个小时，一时辰内又会细分，所以午时三刻就是指午时的正时正刻，也就是时正段中的第三个正刻，即12点45分。11点45分应该叫做午初三刻。

午时三刻是11点45还是12点45

　　午时三刻为12点45分

古代一天分为12个时辰，一个时辰分为两个小时，时间较长不够精确，所以在时辰内部会继续细分，每个时辰分时初和时正两部分，时初和时正各分为初刻和正刻四个部分，所以一个时辰共分八刻，而午时三刻就是时正段中的第三个正刻，即12点45分。

　　11点45分应为午初三刻

因为古时计时是以时辰为准，一个时辰代表两个小时，而一个时辰又分为时初和时正两个时间段，即代表十一点和十二点，11点45分应该是时初段中的第三个正刻，叫做午初三刻，这才是11点45分的正确表达方式。

　　午时三刻阳气最盛

在我国明代时，朝廷一般在午时三刻将死囚犯进行斩首，选择这个时间段是因为12点45分是太阳最强烈的时候，阳气最盛，也是光影最短的时间，以求将死囚犯的阴魂压制。