回答将生菜全部剥离后清除上面的杂物，然后放入水盆中，将生菜的根茎部分洗净；然后顺着叶子的纹理，从下往上慢慢擦洗，将全叶洗净后用水冲洗2遍，再用清水浸泡1次，最后捞出晾干即可正常食用。