蜜浸红参是市场上特别受欢迎的一种保健食材，有人喜欢用它泡水喝，有人则喜欢把它当休闲零食吃，而且很多人在得到红参以后，还想自己在家中制作蜜浸红参只是对它的做法还不了解，今天小编会专门为大家做这方面的介绍，能让大家轻松学会蜜浸红参怎么做，也能让大家了解食用蜜浸红参的好处有哪些。

蜜浸红参的制作方法

1、蜜浸红参在制作时需要准备新鲜的红参，把它用清水洗净晾干表面水分，然后再把它切成薄片，然后准备东北地区特产的椴树蜂蜜如果没有，也可以用性质温热的枣花蜂蜜。把切好以后的参片要经过蒸制烘干和脱水以后，才能与蜂蜜放在一起。

2、处理好的参片放到干净容器中，加入准备好的蜂蜜调匀以后腌制，在腌制过程中要经常搅拌，大约过20天左右里面的红参片就能吸收蜂蜜中的大部分营养，这时把它取出进行烘干，烘干以后就能得到做好的蜜浸红参。

吃蜜浸红参的好处

1、宁心安神

宁心安神是人们吃蜜浸红参的重要好处，人们服用它以后能大神元气也能清心凉血并能提高人类心脏功能，它对人类因热毒入侵导致的高热神昏和烦躁不安，以及因气血不足导致的心悸失眠等症，都有特别好的缓解作用，经常服用还能维持人类心脏健康能延缓身体衰老。

2、保护心血管

蜜浸红参对人类心血管有明显保护作用，它不单能营养心肌，促进心肌收缩，还能提高心脏功能，而且能促使冠状动脉扩张，可加快人体的血液循环，也能防止心血管功能减退，除此以外它还能增强人体的抗凝血能力，可防止血液中生成酸快对人类经常出现的血栓也有一定预防作用。

上面为大家介绍了蜜浸红参的做法能让大家知道蜜浸红参应该怎么做，同时也让大家了解了吃蜜浸红参的具体好处，如果大家有需要可以自己动手制作并经常食用它，食用后会有特别好的养生功效出现。