百里香精油是从植物百里香中提取出的天然植物精油，它能滋养肌肤，也能舒缓身心，而且具有持久而淡雅的香气，但生活中有些人对百里香精油并不了解，不知道它使用时有哪些禁忌，也不知道它的具体功效与作用有哪些，今天小编就专门为大家介绍一下。

百里香精油的禁忌

百里香精油，性质温和，香气淡雅，平时它可以直接涂抹在肌肤上，使用的时候禁忌也不多，但这种植物精油平时以外用为主，尽量不要口服，另外人们的皮肤出现溃烂时，不能直接涂抹百里香精油。

百里香精油的功效与作用

1、滋养细嫩肌肤

百里香精油最大的功效就是滋养细嫩肌肤，平时它可以直接涂抹在肌肤上也可以稀释以后用来泡澡，能去除皮肤表层的死皮，也能加快皮肤细胞再生与代谢，另外它还能去除角质，增加皮肤弹性，平时经常用百里香精油涂抹肌肤，可以起到明显的美容作用。

2、调节神经

百里香精油对人类的神经也有很明显的调节作用，它能强化神经细胞，也能活化脑细胞，能提高记忆力，预防神经衰弱，特别是在人们出现情绪低落与焦虑抑郁等不良症状时，多闻一些百里香精油散发出的香气，就能调节情绪，舒缓身心，能让这些不良症状很快好转。

3、调节油脂分泌

百里香精油还能调节人类内分泌，特别是那些油性肌肤的人，在涂抹百里香精油以后，可以减少油脂分泌呢，能紧致细嫩肌肤，而且能收缩毛孔，可以让人们的皮肤变得不再油腻，能让人们的皮肤变得清爽而水嫩。