六鳌蜜薯产于福建漳浦县六鳌半岛，这里的日照时间长，土地是富硒的沙地田海。其甜度远高于普通红薯，且富含更多种微量元素和纤维素。

一、六鳌蜜薯什么时候成熟?

六鳌蜜薯另称大叶红，红蜜薯。它是福建漳浦县六鳌半岛的特产之一，以甜、香、糯闻名于世，东南沿海气候极为温润，最适合六鳌蜜薯两季生长，春天播种的六鳌蜜薯，到了夏季7月左右可以采摘，而秋季种栽的六鳌蜜薯，则在次年4月份左右可以采摘，一年之中只有5月份和6月份不能采摘。

1、春播六鳌红薯：7月份成熟

春播六鳌红薯时间为每年的3月份，它是特别适合沙地和种植的红薯，在沙地里的长势良好，到了7月份六鳌红薯就都成熟了。六鳌半岛靠海，春播六鳌红薯能吸收海水含有天然的盐分，所以口感特别的香甜。

2、秋播六鳌红薯：次年4月成熟

秋播六鳌红薯在7-10月份播种，成熟时间节点在11月份，有些晚栽的要到第二年的4月才成熟，六鳌蜜薯是众多地瓜品种当中最甜的一种品种，吃起来味道超极棒。外观红红的，颜值也非常高。

二、六鳌蜜薯的营养价值

1、红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

2、里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是「第二面包」，前苏联科学家说它是未来的「宇航食品」，法国人称它是当之无愧的「高级保健食品」。

3、每100克鲜红薯仅含0．2克脂肪，产生99千卡热量，大概为大米1／3，是很好的低脂肪、低热能食品。

4、红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。