红花茶是一种养生茶品，是很多女性的最爱，它能活血补轿还能美容，对人类身体有多种好处。那么红花茶的功效与作用有哪些呢？平时应该怎么冲泡呢？今天就专门为大家说说这些问题，想喝红花茶的朋友可以提前了解一下。

红花茶的功效与作用与泡法

1、红花茶能调理月经

红花茶最重要的功效就是调理月经，它有很强的活血补血作用，对女性的月经不调和月经量少以及经期腹痛等多种不良症状都有很好的调理作用。另外红茶茶还能降血压也能降血脂，对中风和动脉硬化等常见病有一定的预防作用。

2、红花茶能美容淡斑

美容淡斑也是红花茶的重要作用之一，它能活血化瘀，也能加快血液循环，能促进身体新陈代谢，还能加快身体内黑色素的排出，也能让人体内积存的黑色素分解，从而也就起到淡化色斑和预防色斑生成的重要作用，平时经常饮用红花茶，能美白细嫩肌肤，可以起到出色的美容作用。

3、红花茶的冲泡方法

红花茶中的红花是一种中药材，它平时冲泡时适合单独使用，不能与其他中药材或者茶叶搭配使用，不然降低红花茶的功效，平时冲泡时只需要取三到五克红茶放在茶杯中，直接用沸水冲泡，焖泡五分钟以后打开，降温以后直接饮用，一次放入到的红花能反复冲泡多次。