荷叶大家肯定都特别熟悉，它在生活中随处可见，经常漂浮在水面上，色泽碧绿与粉色的荷花相辉映，特别漂亮。可也不单拥有美丽的外表，她收取以后晒干还可以入药，更可以直接泡水喝，它入药以后保健功效与药用价值都特别高，对人类身体有很多好处。

荷叶的功效与作用

1、预防三高

荷叶中含有大量的荷叶碱和苹果酸以及葡萄酸等多种天然营养成分，它们对人类的心血管有明显保护作用，不大能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，还能促进血液循环，更能防止血糖升高，对中老年高发的三高症状有良好预防作用。

2、减肥瘦身

荷叶不但能降低高血脂，还能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，能防止脂肪在身体内堆积，经常用它泡水喝，能起到利水消肿，减肥瘦身的重要作用。另外荷叶还是一种性质寒凉的食材，平时人们用它泡水喝，能清热解毒，预防中暑，它特别适合人们在夏天食用。

荷叶的药用价值

1、治疗吐血

荷叶入药以后就有一定的收敛和止血作用，在人们出现吐血和便血等出血类疾病时，可以直接用荷叶来治疗，最好选择那些经过霜打，残败以后的荷叶，把它晒干，烧炙存性，再研成细末，每次取二钱直接口服。如果没有干荷叶也可以把新鲜的荷叶研碎以后制成女装，取出汁液，直接口服都能，让尽快止血。

2、治疗痢疾

痢疾是人类的高发疾病，它分为红痢和白痢两种，人们在发病以后可以直接用荷叶来治疗，如果是红痢，可以把荷叶烧至存性研成细末，加适量蜂蜜，调匀后服用，而白痢患者则需要把研碎以后的荷叶与白砂糖放到一起调匀后服用。