萝卜菜茶很多人都没喝过，不知道它有什么功效与作用，其实萝卜菜茶就是用植物萝卜地上的绿色叶子制成的一种养生茶，它能为人体补充丰富维生素和多种活性成分，也能清肠排毒，对微距人体健康有一定好处，下面是对萝卜菜茶作用与功效的详细介绍，能让大家对它有更深入的了解。

萝卜菜茶的作用与功效

1、保护心血管

萝卜菜茶对人类心血管有特别明显的保护作用，它含有丰富的天然多糖和花青素这些物质在进入人体后能清除人体内的过氧化脂质，并能提高心血管健康水平，可让血管扩张也能防止血压血脂升高。

2、减肥瘦身

减肥瘦身也是萝卜菜茶最重要的功效，人们多喝萝卜菜茶能吸收丰富的芥子油也能吸收一些分解莓，它们被人体吸收后能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能让它们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收，而且能促使身体内多余脂肪燃烧能让它们转化成水尽快排出体外，这种情况下人类体重就会随之减轻。

3、增强免疫力

人们喝萝卜菜茶还能增强身体免疫力，它含有的花青素和植物蛋白以及维生素，等再被人体吸收后，能促进人体内抗体产生，并能加快免疫细胞再生，也能促进人体内产生干扰素，可防止人体细胞出现病变，经常饮用能提高人体自身免疫力。

4、促进消化

萝卜菜茶对人类消化系统还有十分积极的作用，还有一些天然的消化酵素，能促进肠胃中消化液分泌，才能加快身体内食物分解，能让他们尽快被人体吸收，对人类经常出现的失手，腹胀和消化不良以及肠燥便秘等症都有特别明显的缓解作用。

上面详细为大家介绍了萝卜菜茶的功效与作用，能让大家知道喝萝卜菜茶的具体好处，其实萝卜菜茶就是用萝卜秧子制成的绿色茶饮，大家对它感觉可以自己试着做一些。