海带粥(海带粥的功效)

三农助农2022-09-30 16:39:48佚名

海带粥(海带粥的功效)

海带粥的做法有几个朋友还记得呢?下面就让小编带您一起来回顾一下。

海带粥

爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。海带粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的海带粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个海带粥的料就备齐了,先发个海带粥菜谱设计上来吧,今天用心做的海带粥饭菜格外的香!

海带粥的材料

海带60克,普通大米(粳米)100克,陈皮1片,味精、盐、麻油少许。

特  色:清热解暑,解毒生津,养颜减肥。

海带粥的做法

1.将海带浸透,洗净,切丝;大米、陈皮(浸软)洗净。

2.把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用文火煲成粥,调味供用。

注意:可改为甜粥,方法是加入绿豆60克同煮,并加适量的糖;也可不加糖作粥食用。

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