卡点的意思是卡住准确的时间点。

例如在所听的街舞音乐中，卡点，就是说，有一些节奏，仔细的听，这个节奏不会随音乐的起伏变化而变化的。这个节奏一般用强音来表示，每个强音的空隙相等，卡点就是要在跳舞中，每一个落脚和手臂的动作，身体的姿势等根据节奏而做，就叫卡点。卡点越精确，跳的舞就越好看。