平均海拔3000米以上。

海晏县位于青海省东北部。是黄河重要支流湟水河的发源地。湟水源头，北接祁连县、门源县，东邻大通县、湟中县，南接湟源县、共和县，西邻刚察县。

青海是中华人民共和国省级行政区，是长江、黄河、澜沧江的发源地，被称为“江河源头”、“三江源”，素有“中华水塔”美誉。

青海位于中国西北内陆，地跨黄河、长江、澜沧江、黑河4大水系，兼具青藏高原、内陆干旱盆地、黄土高原三种地形地貌。