1、防晒衣、打遮阳伞、少去太阳光强烈的地方、避免中午出门等方式，都可以有效进行防晒。

2、夏天防晒肯定是需要涂防晒霜的，因为防晒霜可以有效避免皮肤被晒黑或者晒伤，但是涂抹防晒霜的时候，脸上很方便涂抹，日常如果涂身体会很浪费时间，这样的情况下可以选择穿防晒衣来防晒，或者穿长袖的衣服，都能有效进行防晒。