众所周知，生活中很多食物经常性食用对于人体是有好处的，而蜂胶就是其中之一，为让大家更清楚的了解吃蜂胶的好处，本文现将蜂胶的功效与作用分享如下。

方法/步骤

首先：经常吃蜂胶是可以有效的提高人体的机体免疫力的，从而能够起到防病抗病的能力，蜂胶中的黄酮类物质、多糖物质具有调节肌体代谢，增强免疫能力的作用。

其次：蜂胶能抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原虫。蜂胶中富含高良姜素、山奈酚、槲皮素、异戊基阿魏酸盐等杀病毒的有效成分。

最后：蜂胶可以护肝，解肝毒，对急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多种中毒性肝损伤有治疗和保护的作用。研究还证明，蜂胶中的木脂素可以改善毒物对肝脏的影响，促进肝细胞的恢复。萜稀类物质有降低转氨酶作用，对四氯化碳引起的急性肝损伤有明显的保护作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变。

注意事项

在了解了蜂胶的功效与作用后，需要注意的是，有严重过敏体质的人是不能吃蜂胶的。