腹胀对于我们来说是经常会出现的情况，这个跟我们的饮食有很大的关系，如果腹胀了怎么办，腹胀吃什么药好是我们应该知道的。

方法/步骤

第一，二甲硅油 也称聚二甲基硅油，这个就是消除腹胀，胃胀等一类的药物。该药能降低表面张力，消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解胀气。其剂型为片剂，口服应用。

第二，药用炭 也称活性炭，能吸附肠内异常发酵产生的气体，减轻腹胀。这药是一片一片的，直接口服就可以了。

第三，乳酶生也称表飞鸣，为活肠球菌的干燥制剂。该药在肠内分解糖类生成乳酸，使肠内酸度增高，抑制肠内腐败菌的生长繁殖，减轻发酵及产气。这个属于药片，每天喝水直接口服就行。

注意事项

平时吃饭的时候要少食多餐，多吃一些容易消化的食物，每天吃饭的时候要少吃一点，每天吃到七分饱就可以了。对于不容易消化的食物或者比较硬的食物不要吃，吃完饭不要马上睡觉，要消化一会。