家里的蟑螂来源有两种方式：1、主动蔓延：隔壁邻居家有蟑螂，蟑螂直接通过门窗缝隙、下水管或其它管道接入口的缝隙爬入家中。2、被动蔓延：蟑螂通过购物袋、行李箱、包装箱等，被携带进入家中。