1、依次打开控制面板—管理工具—任务计划程序。

2、依次点击展开任务计划程序库—Microsoft—Windows—WindowsBackup。

3、在右侧窗口空白处点击右键，在弹出的菜单中点击新建任务。

4、根据提示输入计划的名称和描述。

5、点击触发器选项卡，在下方点击新建，在弹出的窗口中根据需要设置备份开始的日期时间以及备份的频率。

6、点击操作选项卡，在下方点击新建，在弹出的窗口中找到程序或脚本，输入xcopy/e/HE:\backup\\192.168.1.110\backup\，依次点击确定即可。

7、另外对于这种异地文件备份我们还可以通过大势至文件备份系统来实现，操作过程更简单，下面小编来跟大家分享下具体的操作方法。百度下载该系统，下载完成后解压安装然后返回桌面找到快捷方式，双击打开，根据提示输入帐号和密码，点击确定。

8、点击新增计划，在源备份路径后点击浏览，选中需要备份的文件或文件夹，点击确定，在后方备份目标路径中输入\\192.168.1.110\backup\，点击添加，在弹出的窗口中输入远程服务器的帐号和密码，点击确定。

9、在左侧点击备份开始时间，在右侧设置备份开始的日期和时间。

10、在左侧点击全量备份频率，勾选全量备份，设置备份周期频率。

11、在左侧点击增量备份频率，勾选增量备份，设置备份频率。

12、点击备份数据清理，在右侧设置删除清理的周期，最后点击保存即可。