1、一般消肿，具体要看消哪个部位的肿。比如说像四肢下肢特别容易发生水肿，还有像颜面部、腹部都有可能出现这种肿胀，要明确肿胀的原因才能对症治疗。

2、比如说像下肢，如果是静脉曲张引起的肿胀，需要考虑做手术治疗或者是穿弹力袜，还有避免久坐久站，可以缓解这种肿胀，平躺的时候抬高下至也有帮助。

3、另外像下肢血液循环不好，肾功能不好以及低蛋白血症等等，也有可能造成这种肿胀可以运用一些脱水利尿的药，还有就是平躺的时候抬高下肢，补充人血白蛋白等等，有助于消肿。