月子可以喝红豆薏米水吗 要注意什么

综合百科2022-03-24 09:39:19佚名

月子可以喝红豆薏米水吗 要注意什么

1、产妇坐月子哺乳期女性间是可以喝红豆薏米汤的。产后3天后就可以服用,但是要注意营养的均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,主要多食用温性的食物,如各种肉疲倦,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一非常好的食物,避免受凉。

2、要禁止性生活,注意劳逸结合、别过度劳累,但是适当活动,有利于恶露排出及预防静脉血栓发生,保持好的心情,保持会阴部清洁,勤换内裤及护垫。

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